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こんにちは!
今日は5月2日でゴールデンウィークですね
大垣の学習塾 河村塾の塾長でーす!
今日は午前中 武道館で筋トレを塾OBのT君と行ってきました!
なんとなく 先日のパーティーのお酒が残っているのか 頭がボヤーっとしてますねぇ (^_^;)
若くないのか……いやいや まだまだいけるはず!
今日は 20分走ってから バーベルやマシンで汗を流しましたが 全盛期の80%位まではいけてました!
また 平日の午前中か空いてる方は 是非とも一緒に武道館 行きましょう!
ちなみに 私はチケットを購入しているので1回200円弱で サウナ&シャワーまで自由に使えますよ (^_^)v