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こんにちは!
今日は 6月26日曇りですね。
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午前中は なまった身体を少し動かして めっちゃ 汗をかきました!
いやー あの程度で あんなに汗をかくとは・・・・ この2週間くらい ちょっと 打撲みたいな感じで いつものようなトレーニングもできず ストレスもたまってきてますねぇ!
はやく 体調万全で筋トレしたいですね(T_T)
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さてさて 今は モレラの「ビーフラッシュ」にて、昼御飯をいただいています!
肉 が、めっちゃでかい!
今日は ダンパク質をしっかりとってかえります (^_^)v