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こんにちは！
今日は ６月26日曇りですね。
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午前中は なまった身体を少し動かして めっちゃ 汗をかきました！
いやー あの程度で あんなに汗をかくとは・・・・ この２週間くらい ちょっと 打撲みたいな感じで いつものようなトレーニングもできず ストレスもたまってきてますねぇ！
はやく 体調万全で筋トレしたいですね(T_T)
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さてさて 今は モレラの「ビーフラッシュ」にて、昼御飯をいただいています！
肉 が、めっちゃでかい！
今日は ダンパク質をしっかりとってかえります (^_^)v
