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こんばんは❗
今日は 10月12日 曇ですね😅
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塾長の痛風生活も そろそろ
終わりに近付いています。
昨日から なんとかエニイタイムに
行けるようになりました。
もちろん
上半身の筋トレしか出来ませんが💦
この間にYou Tubeを観て勉強しましたどーも 毎日の筋トレは良くないようで💦
これからは
火・木・土⇒今まで通り筋トレ
水・金・日⇒少し歩き＋シャワー
月曜日⇒完全休養
としようかと❗❗❗
ホントに 痛風は嫌ですね💦
ストレスの少ない生活を心がけましょう😀✌️
さてさて 河村塾では
⇒定期テストや実力テストなど
このところ 各中学校によって
日程がまちまちになってきています
「定期テストが１回もない」なんて
中学もあります。
チャレンジャーですね😀
良い結果が出ることを期待します❗
本当に今 学力差がついてきていますね。
⇒やる子は ほったといてもやる
⇒やらない子はホントにならない
どうして こうなってしまったのか
わかりますか❓❓
