河村塾 岐阜県大垣市の学習塾です

河村塾

河村塾長 冬期講習におもう!

こんにちは!
今日は12月1日、晴れです (^_^)
といいますか もう 12月 (^_^;)
はやいですねぇー
この勢いで 時が過ぎていくと・・・・
まだまだ やりたいこと いっぱい ありますよね!

今日も 大垣の武道館で 筋トレしてきました。
メニューとしては
ランニング18分 ➡ ダンベルで上半身 15分 ➡マシンで20分 ➡ ウォーキング10分
的な感じで やってますね。
だいたい 90分位 武道館にはいます。
最近 体脂肪率が増えてきたので ちょっとメニューを増やさねばと 思ってますが、みなさんは 最近 どうですか?
寒いと なかなか動くのが 億劫ですよね (^_^;)

さてさて 河村塾も 受験シーズンとなりまして 冬期講習の教材も決まってきました。
冬休みは短期間なので 欲張らず 確実に苦手科目克服に集中しましょう。
今年度は 講習は少し減らして 個別の冬季補習(回数は自己申告)で がんばってほしいですね!
とにかく 全員 志望校合格を確実にしたいですね (^_^)v

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