河村塾 岐阜県大垣市の学習塾です

河村塾

河村塾長 ストレッチする!

こんにちは!

今日は 6月26日曇りですね。

午前中は なまった身体を少し動かして めっちゃ 汗をかきました!
いやー あの程度で あんなに汗をかくとは・・・・ この2週間くらい ちょっと 打撲みたいな感じで いつものようなトレーニングもできず ストレスもたまってきてますねぇ!
はやく 体調万全で筋トレしたいですね(T_T)

さてさて 今は モレラの「ビーフラッシュ」にて、昼御飯をいただいています!
肉 が、めっちゃでかい!
今日は ダンパク質をしっかりとってかえります (^_^)v

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