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こんにちは❗
今日は６月３日 晴れです☀️
めっちゃ 暑いですね💦
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いや〜 身体がこの暑さにまだ
慣れていませんね💦
ちょっと 鼻風邪❓花粉症❓
ですね
このまま 暑くなるのでしょうか
あっ 梅雨がありますね
蒸し暑くなるか😅
それも 困りますねぇ〜
どちらにしても 日本には四季があり
とても 良いのですが
過ごしやすい時って あまりないのかなと思う今日このごろです。
たとえば 日本で オープンカーは どうかなって感じですかね😭
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さてさて、昨日は木曜日
⇒塾長のお休みディ
ということで エニイタイムではなく
プライベート・ジムに体験 行ってきました❗
いきなり かっこいい「体組成計」なるものにのりましたね。
血管のみ言えば
⇒１００点満点中 ８９点
ということで トレーナーさんも
⇒何やりますか❓
って感じになるなってました。
ただ 塾長は我流なので
⇒マシンの正しいやり方
⇒正しいフォーム
などは かなり役立ちましたね✌️
高額をとるだけのことはあるなと
思いましたね❗
月イチ くらいは「確認」のために
行こうかなと✌️
あとは あっ
まだ「毎日 エニイタイム」は継続中
１日も休んでませんね❗
これも スゴイですよね❗❗
今日も 授業後 行きますよ
いけるところまで やります。
何事も「継続こそがチカラなり」
ですね😀
